Power Mins

POWER MINS A FOST O FORMULĂ POPULARĂ A GAMEI DE PRODUSE CALIVITA® DE LA LANSARE. NU E DE MINEARE, CA COMPOZIȚIA PRODUSULUI NOSTRU DE EXCELENTĂ CALITATE OFERĂ O SUPLIMENTARE MINERALĂ IDEALĂ DE ZILNIC.

Știați că mineralele au un rol semnificativ în echilibrul acido-bazic al organismului și pentru alcalinizare, dacă este necesar?

Este bine cunoscut faptul că vitaminele, aminoacizii, antioxidanții, probioticele care mențin flora intestinală sănătoasă și toate celelalte componente esențiale, sunt indispensabile pentru funcționarea normală a organismului. Mineralele, la fel ca și vitaminele, sunt componente atât de esențiale ale corpului nostru și, la fel ca în cazul vitaminelor, cerințele noastre ar trebui acoperite din surse externe.

Din 99,5% din calciu care este absorbit și stocat în oase și dinți, cantitatea rămasă va fi o componentă vitală a plasmei sanguine. Participă la procesele de coagulare a sângelui, la contracția musculară, nu numai a mușchilor scheletului, ci și a mușchilor respiratori sau a miocardului, în timp ce 1000 mg din aceștia sunt înlocuite zilnic. De aceea, suplimentarea acestuia este de o importanță capitală, întrucât oasele noastre funcționează ca depozite, care pot fi „prelungite” cel mult până la vârsta de 30 de ani, apoi în urma unei stări stabile, încep să scadă. Prin urmare, suplimentarea zilnică suficientă de calciu este importantă nu numai pentru funcționarea normală a metabolismului nostru, ci și pentru protecția oaselor noastre. Recent a fost cercetat rolul său jucat în obținerea indicelui de masă corporală normal. Unele studii clinice arată că calciul sprijină eficient dietele de slăbire. Pentru mulți, este o parte a dulapului cu medicamente, deoarece poate fi util în atenuarea simptomelor neplăcute în timpul unui sezon de alergii.

Magneziul, la fel ca și calciul, joacă un rol divers în organism. Este elementul de construcție a sutelor de enzime, participă la procesele de producere a energiei, precum și la sinteza proteinelor. În plus, contribuie la funcționarea sănătoasă a sistemului cardiovascular și a mușchilor. În deficiența acestuia, pot apărea spasme musculare și crampe caracteristice la gambe pe timp de noapte.

Zincul este un element antioxidant important, a cărui prezență este indispensabilă în lupta împotriva radicalilor liberi. De asemenea, participă la funcționarea sistemului imunitar prin stimularea dezvoltării celulelor imunitare.

Fierul este esențial pentru formarea sângelui și transportul oxigenului. În cazul deficienței cronice, se produc eritrocite disfuncționale și aportul de oxigen al țesuturilor poate deveni insuficient și se poate dezvolta o anemie clasică cu deficit de fier. Potrivit unei estimări anterioare a OMS, acesta implică cel puțin 10-20% dintre copii, vârstnici și în principal femei din întreaga lume.

Iodul este poate unul dintre cele mai cunoscute minerale, deoarece este cunoscut faptul că joacă un rol esențial în funcționarea glandei tiroide. Cu toate acestea, doar puțini oameni știu că unele părți ale Europei sunt caracterizate de cel puțin o deficiență minimă de iod. În consecință, aportul adecvat de iod trebuie monitorizat cu atenție, deoarece funcționarea glandei tiroide afectează și metabolismul carbohidraților, grăsimilor și proteinelor. Este mai puțin cunoscut faptul că seleniul joacă, de asemenea, un rol important în producția normală de hormoni tiroidieni, care în plus susține sistemul imunitar.

Datorită rolului său jucat în metabolism, cromul este o componentă frecventă a formulelor care susțin reducerea masei corporale, deoarece afectează metabolismul glucidelor, iar prin intermediul acestora și metabolismul proteinelor și grăsimilor. În unele studii s-a sugerat că poate atenua și pofta de carbohidrați.

Manganul joacă, de asemenea, un rol divers în corpul uman ca mineralele menționate mai sus. Participă la procesele de producere a energiei, metabolismul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților, menținând structura sănătoasă a oaselor și, fiind un antioxidant eficient, susține și protecția celulelor.

Este clar că aceste elemente aproape neînțelese de mici participă la multe procese și, prin urmare, suplimentarea lor zilnică este extrem de importantă. Chiar și vara, prin transpirație crescută pierdem cantități semnificative de minerale, care ar trebui completate de dragul funcționării normale a organismului nostru.

Sursă:

• Effects of Calcium and Dairy on Body Composition and Weight Loss in African-American Adults - Michael B. Zemel, Joanna Richards, Anita Milstead and Peter Campbell - Obesity Research (2005) 13, 1218–1225 doi: 10.1038/oby.2005.144
• Calcium and Dairy Acceleration of Weight and Fat Loss during Energy Restriction in Obese Adults - Michael B. Zemel, Warren Thompson†, Anita Milstead*, Kristin Morris* and Peter Campbell* Obesity Research (2004) 12, 582–590; doi: 10.1038/oby.2004.67
• Élelmezés és táplálkozásegészségtan – Szerk.: Rodler Imre, Medicina Könykiadó Zrt , Budapest ,2008
• http://www.food.gov.uk/multimedia/pdfs/jhci_healthreport.pdf p. 235-241
• http://www.food.gov.uk/multimedia/pdfs/jhci_healthreport.pdf p. 169-175
• A double-blind, placebo-controlled, exploratory trial of chromium picolinate in atypical depression: effect on carbohydrate craving - Docherty JP, Sack DA, Roffman M, Finch M, Komorowski JR., J Psychiatr Pract. 2005 Sep;11(5):302-14.
• Iron Deficiency Anaemia Assessment, Prevention, and Control A guide for programme managers – who.org