ANCHE SE L’INVECCHIAMENTO DELLA PELLE PU SEMBRA A PRIMA QUESTIONE ESTETICA, ORA SAPPIAMO CHE È MOLTO PI DI QUESTO. INVECCHIIAMO COME VIVIAMO, IL DETTO VA E CONTIENE MOLTA VERITÀ. PENSA SOLO ALLA PELLE PI RUGOSA DEI FUMATORI E DI QUELLI CHE STANNO MOLTO AL SOLE SENZA PROTEZIONE SOLARE.
Quella che vediamo come pelle rugosa e flaccida con chiazze di pigmentazione è in realtà il risultato visibile dello squilibrio di radicali liberi e antiossidanti nel nostro corpo.
L’invecchiamento della pelle ha cause esterne ed interne ma il suo risultato è ancora la somma di tutti i danni accumulati negli anni. Questi danni devastano le fibre di collagene ed elastina che assicurano la tenuta e l’idratazione della pelle e modificano la struttura dell’acido ialuronico, causando alla fine rughe e macchie di pigmentazione. Alcuni fattori sono inevitabili come l’invecchiamento naturale che determina una diminuzione dei livelli di collagene e altri possono essere evitati solo con difficoltà, come la dieta, il fumo, il consumo di alcol e la contaminazione ambientale.
COME PUOI CONSERVARE LA SALUTE E LA BELLEZZA DELLA TUA PELLE?
Innanzitutto con uno stile di vita sano: evitare il fumo e il consumo di alcol, bere molti liquidi, un’alimentazione ricca di frutta e verdura e l’uso di una corretta protezione solare sia in estate che in inverno!
Inoltre, cerca di consumare le sostanze più importanti che sostengono la tua pelle sotto forma di integratori alimentari o creme. Vediamo quali sono!
Il COLLAGENE è la principale proteina dei tessuti connettivi e della pelle. Se si perde l’equilibrio tra radicali liberi e antiossidanti, i radicali liberi possono causare danni strutturali al collagene. In giovane età il corpo può sostituire rapidamente il collagene danneggiato, ma la produzione di collagene diminuisce drasticamente dopo i 21 anni, quindi i raggi UV, il fumo e una dieta scorretta possono portare alla formazione di rughe e, di conseguenza, la pelle perde la sua flessibilità e aspetto giovanile. Secondo gli studi, il collagene immesso dall’esterno non solo può essere assorbito e integrato nella pelle ma può anche stimolare la sintesi del collagene della pelle stessa, quindi dovresti assolutamente considerare questo principio attivo naturale se il tuo obiettivo è prevenire l’invecchiamento cutaneo .
Come il collagene, l’ACIDO IALURONICO ha un’enorme capacità di legare l’acqua: può legare più volte il proprio peso quindi ha un’importanza fondamentale nel mantenimento dell’idratazione della pelle. La sua quantità nella pelle diminuisce drasticamente dopo i 30 anni e anche la sua qualità si deteriora con il tempo, quindi anche il cambiamento nell’idratazione della pelle diventa visibile. Proprio come il collagene, anche l’acido ialuronico può essere integrato; è utile applicare un trattamento mirato dello strato superiore della pelle con acido ialuronico sotto forma di creme, mentre gli strati più profondi vanno sostenuti internamente, attraverso la dieta.
La VITAMINA A e gli altri carotenoidi (beta-carotenoidi, luteina, zeaxantina) sono elementi importanti per la protezione della pelle dai raggi UV. Poiché sia lo strato superiore che quello più profondo della pelle richiedono la vitamina A per funzionare in modo sano, vale la pena prestare attenzione anche a questo ingrediente attivo!
Le VITAMINE C ED E hanno i loro effetti come antiossidanti e proteggono le cellule dai radicali liberi che danneggiano il collagene, mentre hanno anche un ruolo attivo nella generazione del collagene.
Gli effetti di rigenerazione cellulare e aumento di energia del Q10 hanno un impatto positivo, tra le altre cose, sulla condizione della pelle. Il corpo può produrre autonomamente le quantità necessarie fino all’età di 30 anni, ma con il passare degli anni la produzione di Q10 del corpo diminuisce gradualmente, quindi il suo consumo è più che utile.
Dovrebbe essere noto sulle ceramidi che la pelle può produrle naturalmente, ma le loro quantità possono diminuire a causa di sostanze chimiche ed effetti ambientali, così come sapone o persino acqua calda. È sempre più chiaramente visibile che lo strato protettivo della pelle può danneggiarsi senza la giusta proporzione di cermidi, il che può portare a secchezza e irritazione. Quindi integrarli può aumentare efficacemente il contenuto di umidità della pelle.
Per quanto riguarda erbe e frutti, sottolineiamo ora il melograno: il suo prezioso contenuto di acido ellagico può aiutare a eludere i danni al collagene causati dai raggi UV e fornire assistenza contro lo sviluppo delle rughe dovute ai raggi UV.
D’altra parte, l’equiseto può stimolare la produzione di collagene della pelle, proteggendo così la sua flessibilità.
PER RIASSUMERE, COSA C’È DA FARE?
STILE DI VITA SANO: protezione solare adeguata, molti liquidi, evitare fumo e alcol, alimentazione corretta.
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Infine, nutri il tuo corpo con una capsula di BEAUTY FORMULA su base giornaliera! Utilizzando questo complesso di acido ialuronico, collagene, vitamine, minerali, aminoacidi ed erbe, non solo manterrai la tua pelle giovane ma i tuoi capelli rimarranno lucidi e spessi, le tue unghie saranno forti e resistenti.
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